Jak rzucić alkohol

Istnieje wiele definicji alkoholizmu, ale każda z nich mocno podkreśla, że uzależnienie od alkoholu jest ciężką i postępującą chorobą.

Eksperci rozróżniają trzy główne grupy przyczyn rozwoju alkoholizmu:

• fizjologiczne (dziedziczne predyspozycje);
• psychologiczny;
• Społeczny.

Społeczno-psychologiczne są ściśle powiązane i bezpośrednio zależą od charakteru osoby i zdolności do znalezienia wyjścia z trudnej sytuacji. Alkohol towarzyszy ludzkiej cywilizacji, być może z pierwszych kroków jej rozwoju. W tym czasie wiele narodowości opracowało własne tradycje, które determinują kulturę picia. Ale z czasem wyraźna linia niepisanych przepisów przepisujących w jakich sytuacjach i jak bardzo stosowanie alkoholu jest całkowicie usunięte.

Współczesne badania pokazują, że alkohol zużywa ponad 90% dorosłej populacji, a ponad 8% cierpi na przewlekły alkoholizm. Dzisiaj możemy z wszelką odpowiedzialnością, że uzależnienie od alkoholu, nie tylko poważna choroba, ale także jedno z głównych problemów społecznych, których rozwiązanie należy podchodzić kompleksowo. Osoba do picia, nawet jeśli myśli o tym, jak rzucić alkohol, nie może często poradzić sobie z takim problemem samodzielnie.

Nie ma tu jednego przepisu, każdy przypadek musi być rozważany osobno i szukać indywidualnych sposobów rozwiązania problemu. Pierwszym i najważniejszym krokiem, który należy podjąć, jest przyznanie się, że problem istnieje, nie można sobie z nim poradzić i wymagana jest pomoc specjalisty. Niemożliwe jest wyleczenie alkoholii siłą, ani zagrożeń, ani napadów złości, ani ustalania przed wyborem pomoże. Z reguły zależność wybiera alkohol.

Jak alkohol wpływa na osobę

Etanol zawarty w alkoholu zaczyna wchodzić do krwi osoby niemal natychmiast po spożyciu. Penetrując do komórek płata czołowego kory mózgowej, alkohol wyzwala emocje, osoba staje się zabawna, czuje radość, wzrost nastroju, pojawia się łatwość osądów, ograniczenie jest utracone. Im wyższe stężenie alkoholu we krwi, tym większy w depresji ma on na ośrodkowy układ nerwowy.

Magazyn Lancet Medical na podstawie badania wiodących narkologów na świecie umieścił alkohol na piątym miejscu wśród najbardziej niebezpiecznych narkotyków, po heroinie, opiatach, kokainie i metodach. Nie ma znaczenia, że alkohol jest podawany w okularach estetycznych, a nie w strzykawce, niszcząc kolejną butelkę piwa, każde zużycie niewiele różni się od uzależnionego od narkotyków heroinowych.

Ciało ludzkie szybko przyzwyczaja się do odczuć, że alkohol i konsekwencje takich uzależnień są tak destrukcyjne, jak podczas zażywania narkotyków. Alkoholizm zaczyna się znacznie wcześniej niż w momencie, gdy osoba leży na ulicy. Podstępność choroby polega na tym, że uzależnienie powstaje stopniowo i zauważa, że zmiany jest dość problematyczne.

W przeważającej części picie ludzi uważają, że w dowolnym momencie mogą poradzić sobie z uzależnieniem, musisz po prostu życzyć. Ale mózg jest już przyzwyczajony do kojarzenia poczucia przyjemności i wielu innych pozytywnych emocji związanych z alkoholem, więc pozbycie się tego zgubnego uzależnienia zajmie dużo czasu. Grupy anonimowych alkoholików istniejących na całym świecie, według ich przykładu, pokazują innym użytkownikom, jak porzucić alkohol i zwrócić trzeźwy styl życia.

Przewlekły alkoholizm zmniejsza życie ludzkie o 17 lat, a około 60% wszystkich poważnych przestępstw jest popełnianych odurzonych. Prawie 1/3 wszystkich chorób psychicznych rozwija się na tle stosowania napojów alkoholowych, a śmiertelność związana z zatruciem alkoholem etylowym wynosi około 75 tysięcy ludzi rocznie. Alkoholizm jest straszną chorobą, która niszczy ciało i duszę, ale można ją pokonać.

Konsekwencje alkoholizmu

Alkohol ma zwiększony toksyczny wpływ na ludzkie ciało. Zastosowanie alkoholu może prowadzić do rozwoju różnych chorób somatycznych i psychicznych, negatywnie wpływa na układ rozrodczy i jest przyczyną narodzin dzieci z różnymi wadami. Dla dziecka zgubne nawyki rodziców zostaną następnie wyrażone w aspektach fizjologicznych, behawioralnych i poznawczych. Podstępność alkoholu polega na tym, że patologie w pracy narządów i systemów mogą pojawić się kilka lat po urodzeniu.

Straszne konsekwencje dla nastoletniego ciała mają koktajl o niskiej zawartości w holaku powszechnym wśród młodzieży. Jest to okropny związek alkoholu, kofeiny, barwników spożywczych i cukru, niekorzystnie wpływa na układ sercowo -naczyniowy i nerwowy. Pod wpływem alkoholu mózg nastolatka szybko degraduje intelektualnie i emocjonalnie, nawet minimalna dawka może powodować nieodwracalne zaburzenie procesów chemicznych mózgu.

Alkohol destrukcyjnie wpływa na komórki wszystkich ludzkich narządów i układów, narusza metabolizm, zmniejsza odporność przedwcześnie wiekiem osoby.

Klasyczne przejawy przewlekłego zatrucia alkoholu:

• marskość wątroby i rak wątroby;
• Wrzód żołądka i 12 jelita pieprzowego;
• encefalopatia alkoholu;
• zapalenie polarne;
• Ostra psychoza (biała gorączka).

Wraz z długotrwałym użyciem alkoholu psychika osoby jest stopniowo niszczona, degraduje się jako osoba, pozostaje tylko jedno pragnienie - natychmiast picie. Reakcje emocjonalne stają się rozmyte, a myślenie jest bardziej prymitywne. Ale cechy takie jak agresja, okrucieństwo i gniew są na pierwszym planie.

Obsesja na punkcie alkoholu nie pozwala niezależnie pozbyć się zależności, więc wszystkie metody, jak rzucić alkohol, zacząć od rozpoznania siebie pacjentom, którzy są całkowicie zależni od alkoholu. Należy pamiętać, że nie ma szybkiego powrotu do zdrowia po uzależnieniu od alkoholu - jest to długa i żmudna praca.

Jak rzucić picie raz na zawsze

Picie dzisiaj jest katastrofą kolosalnej skali. Ogromna liczba rozsądnych, utalentowanych i dobrych ludzi ze względu na ich zgubne uzależnienia, tracą najważniejszą rzeczą, jaka jest w ich życiu-rodzina, przyjaciele, praca, zdrowie. W pułapce alkoholu osoba nie może już w pełni cieszyć się życiem i używa alkoholu jako stymulatora szczęścia.

Alkohol po prostu zabija osobę - metodycznie, mierzoną i wyrafinowaną, stopniowo pozbawiając nie tylko bliskich, ale także rozum. Pytanie, jak rzucić alkohol, martwi się wszystkimi ludźmi, którzy z żalem obserwują, jak ich bliscy toczą się głębiej w otchłań uzależnienia, poniżając na naszych oczach.

W ośrodkach rehabilitacyjnych doświadczeni specjaliści i wolontariusze pomagają w przywróceniu utraconego zdrowia psychicznego i fizycznego oraz powrotu do trzeźwego, pełnego życia w społeczeństwie.

Najczęstsze przyczyny rozwoju alkoholizmu:

• picie alkoholu dla firmy;
• Powód, aby uciec od rozwiązywania ważnych codziennych problemów;
• próba poprawy nastroju;
• Picie alkoholu według nawyku.

Zauważając pierwsze oznaki uzależnienia od alkoholu, wielu próbuje się go pozbyć.

Dla tych, którzy chcą zakończyć zgubne uzależnienie, eksperci opracowali kilka prostych zaleceń, które pozwalają szybko odmówić picia alkoholu:

• Najpierw powinieneś ustalić przyczynę odmowy alkoholu;
• Konieczne jest unikanie sytuacji, w których będziesz musiał pić;
• Nie musisz pić alkoholu, aby wesprzeć firmę, zwłaszcza jeśli sama osoba nie chce tego robić;
• Powinieneś w jak największym stopniu zdywersyfikować swoje życie i znaleźć hobby, które zajmie wystarczającą ilość wolnego czasu.

Takie bezpretensjonalne zalecenia są w stanie skutecznie pomóc osobie, która nie rozwinęła jeszcze fizycznej zależności od alkoholu.